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五谷豆浆食谱大全,今天你喝小田豆浆了吗?

时间:2019-01-03 16:01:20  |   作者:小田豆浆

  五谷豆浆食谱大全,为您提供更多丰富的五谷豆浆选择。在传统的豆浆制作中,主要使用的原料就是大豆,豆浆里面有大量的大豆蛋白,有丰富的膳食纤维,还有大豆卵磷脂和其他一些营养物质等。在五谷豆浆中,除了有原本具有较高营养价值的大豆之外,还搭配了其他的一些食材,能够让营养物质更加丰富。
五谷豆浆食谱大全
  五谷豆浆食谱大全
 
  1、黑豆、黄豆、花生、杏仁、核桃
 
  2、黄豆、大米、小米、小麦仁、玉米;
 
  3、黄豆、花生、牛奶、水;
 
  4、黑芝麻、花生、黑豆;
 
  5、黄豆、大米、冰糖、水;
 
  6、黄豆、黑芝麻、蜂蜜、水;
 
  7、核桃、杏仁、黄豆、清水;
 
  8、绿豆、白糖、清水;
 
  9、黄豆、绿豆、白糖、清水;
 
  10、黄豆、黑豆、青豆、豌豆、花生米、水;
 
  11、黄豆、枸杞、清水
 
  12、黄豆、红枣、枸杞、清水
 
  13、红枣、莲子肉、黄豆、白糖、清;
 
  14、百合、莲子肉、银耳、绿豆、冰糖、清水;
 
  15、青豆、黄豆、绿豆、清水、白糖;
 
  16、红枣、绿豆、黄豆、白糖、清水;
 
  17、黄豆、核桃仁、黑芝麻、清水;
 
  18、干黄豆,燕麦,核桃;
 
  五谷豆浆制作方法
 
  1、将准备好的五谷杂粮用水泡好,最好是能在前一天泡好;
 
  2、然后将泡好的五谷杂粮研磨成浆;
 
  3、过滤掉里面的残渣;
 
  4、将五谷豆浆煮沸;
 
  5、加入各式各样的辅料即可。
 
  五谷豆浆食谱大全,今天你喝小田豆浆了吗?小田的五谷豆浆产品不仅具有原本大豆豆浆的营养,还拥有其他五谷杂粮的营养,帮助人体补充更多营养物质。五谷豆浆不仅适合年轻的消费者饮用,老年人饮用也是十分合适的。五谷豆浆还能够将水果等混合,增加更多营养的同时,也能够带来更多丰富的口感。