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黑豆豆浆的做法,小田豆浆的“黑暗料理”

时间:2018-12-27 16:04:13  |   作者:小田豆浆

  黑,对女性消费者来说,绝对不愿意提及的,大家都想要变白,谁会想要黑?但是在食物方面,黑色的食物一直以来都被认为拥有更高的营养价值。在东汉时期,许慎就在《说文》一书中提到“黑,火所熏之色也。”黑色的食物代表的就是健康和养生,黑色的食材制作出来的食物也并不等同于黑暗料理。黑豆豆浆的做法小田豆浆加盟品牌的产品研发部门也在全面研发。
黑豆豆浆的做法
  黑豆豆浆的做法
 
  原料:黑豆、山楂、枸杞、糖、温开水
 
  在黑豆豆浆制作中用到的主要食材就是黑豆。黑豆的营养价值要比黄豆高不少,因为黑豆中还有不饱和脂肪酸、黑色素、卵磷脂以及多种类型的维生素,蛋白质和微量元素的含量也是高于黄豆的,具有美容养颜等功效。
 
  做法:
 
  1、黑豆需要首先浸泡十个小时的时间,然后煮熟备用;
 
  2、将枸杞清洗干净,然后需要浸泡大概一个小时;
 
  3、同样将山楂清洗干净,然后去除山楂核,备用;
 
  4、将所有经过预处理的食材都研磨成浆;
 
  5、然后将研磨好的黑豆浆煮熟,即可食用,也可以根据喜好,加入糖调味。
 
  健康的黑色食物有哪些?
 
  1、黑芝麻
 
  黑芝麻是比较常见的一种黑色食物,消费者普遍都了解黑芝麻具有让秀发乌黑的功效。当然黑芝麻除了这一功效之外,还能够帮助补钙,延缓衰老,活化脑细胞。
 
  2、黑米
 
  黑米的营养价值就比日常食用的白米营养价只要高,因为黑米中含有很多微量元素,能够帮助人体补充血气,还能够达到明目活血的功效,增强新陈代谢。
 
  黑豆豆浆的做法,小田豆浆的“黑暗料理”其实并不是真的黑暗,仅仅只是黑而已,在黑豆豆浆的制作过程中,并不仅仅是可以用到黑豆作为原料,在选择黑豆豆浆制作原料的时候,同样也可以加入其他一些黑色的健康食材,比如黑芝麻、黑米……就是不错的选择。不仅增加了黑豆豆浆的营养,还能够带来不一样的豆浆口感。